Der Beckenboden ist eine der wichtigsten Körperregionen für uns Frauen. Der Tonus und die Beweglichkeit des Beckenbodens unterliegen unserem Willen und unserer Aktivität.

Der Beckenboden ist die Basis unseres Körpers, ein Kraftzentrum im physischen sowie im psychischen Erleben. Der Beckenboden übernimmt die Verschlussfunktion für Blase und Darm. Ein bewußter und starker Beckenboden ermöglicht eine aktive, sinnliche und lebendige Sexualität.